白癜风护理措施都有哪些

　　网友咨询：“有朋友说治疗白癜风要忌的好，这个白癜风护理措施都有哪些啊?所谓的忌得好又是关于哪方面的内容呢 ?我这身上白斑怕是也有两年的时间了，一直治疗都没有见得治疗好的，不知道是不是就是这方面的问题所引起的，治疗白癜风护理不知道要咋样做。”下面由大连京城皮肤病专科皮肤科主任做简单的介绍：

　　1、少吃，葱，蒜，羊肉，竹笋，咸菜，辣椒，等刺激性食物。菠菜中的草酸易于血液内物质，结合，引发患部发痒，加重白癜风病情，尽量不吃或少吃。

　　2、少吃维生素C多的食物，维生素C能使体内合成黑色素的酶的活性降低，干扰黑色素的合成，从而影响白癜风病情的缓解。生活中不要吃，樱桃，葡萄，橘子，柚子，山楂，鲜枣，草莓，葡萄等含维生素C多的食物。

　　3、禁食海鲜类食物，如，鱼，虾，等食物，还要注意少喝酒，常见一些患者不能严格禁酒或海鲜等食物而引起白癜风的复发，加重，虽长时间治疗，病情也不见好转，所以要注意这些食物，可以吃一些海带，海菜等，另外，还要注意少吸烟，减少疾病的发生。

　　4、减少阳光中紫外线因素对病情的影响：现在处于夏季，阳光中的紫外线是导致自身病情高发的主要原因之一，因为强烈的紫外线照射会损害黑色素细胞，导致黑色素合成减少，进而导致白癜风白斑的发生，因此夏季患者出门的时候做好防晒同时要尽量避免阳光强烈的中午出门。

　　5、避免环境因素对病情的影响，早上锻炼的时候尽量避开尘土飞扬的接到，日常生活中减少化工原料的接触、日常生活中注意做好保护措施，房屋装修要按照规定规范选材，在装修完之后一定要通风至少三个月以上在入住，避免环境污染导致病情的加重。

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