什么因素导致脱发?遇到脱发怎么办

    很多人因为大量脱发而感到害怕，怕有一天头发都脱光，所以要知道为什么引起脱发是至关重要的。

    1、工作压力大：每天都在不停的忙碌，一环接一环的工作，压得似乎有点喘不过气来，掉头发是和压力大的工作有很大的关系。不要让工作搞得自己压力山大。

    2、晚上睡觉太晚：晚上睡觉通常是不失眠的，但是睡觉时间一般都会在11点过后，都说睡的太晚对身体有很大的坏处，晚睡会影响头皮的新陈代谢，因此也就会导致经常掉头发。

    3、长时间面对电脑：工作时间8小时，每天大多数的时间都是在电脑面前，12个小时总是有的。电脑长期的辐射对身体造成的伤害也是巨大的，因此而言也就影响到了头发，造成头发的脱落。

    淘米水也可以滋养头发哦

    淘米水洗头发时可以起到防止脱发的作用的，淘米水有去油的功效，而且也很柔和，当淘米水预热会吸收头发上的油垢，清洁能力超级强，而且在淘米水中含有少量的水溶性维生素、矿物质，还有自身所需的蛋白质，用来洗头效果很强，是可以滋养头发的。

    如果您正患有此脱发现象，也有脱发的困扰，而且也和我上述说的相似的话，建议您提高注意，平时多吃一些水果蔬菜。

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