病毒性疱疹的饮食保健方法有哪些

1、归佛手柑

食材：佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。

做法：将佛手柑鲜果、当归、米酒三物一同入锅内，加水适量，煎煮。当汤喝每日1剂，可连用数日。

归佛手柑具有舒肝理气，养血活血的功效。

2、莉花糖水

食材：茉莉花5克，红糖适量。

做法：茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。代茶频饮。

莉花糖水具有理气活血，解郁止痛的功效。

3、归陈皮蛋

食材：柴胡15克，当归9克，陈皮9克，鸡蛋1个。

做法：将柴胡、当归、陈皮、鸡蛋四味加水适量，一同煮至蛋熟。吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。

归陈皮蛋具有行气活血，健脾和胃的功效。

4、茹桑叶茶

食材：竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。

做法：以上三者加水适量，共煎取汁。代茶频饮，每日1剂。

茹桑叶茶具有清热除烦，健胃消食的功效。

 

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