引起雀斑的主要原因有哪些

一。内在因素：

1、遗传基因：父母中有长斑的则本人长斑的概率就很高这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。

2、内分泌因素：内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点因避孕药而形成的斑点虽然在服药中断后会停止但仍会在皮肤上停留很长一段时间怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加从怀孕4-5个月开始会容易出现斑这时候出现的雀斑在产后大部分会消失可是新陈代谢不正常肌肤裸露在强烈的紫外线下精神上受到压力等原因都会使斑加深。

3、新陈代谢障碍：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现雀斑因为新陈代谢不顺畅或内分泌失调身体处于敏感状态下使色素问题加剧。

二、外在因素：

1、饮食因素：生活中长期的挑食、偏食，或者是长期吃一些辛辣、刺激性的食物就容易导致内分泌失调，这样就会引起雀斑。尤其是女性朋友，如果她们摄入盐过多的话就会导致面色黑黄，长出雀斑也不足为奇;如果是摄入过多的蛋白质和动物脂肪的话就会导致肝脏的代谢异常，雀斑也是比较容易出现的。

2、阳光因素：长期在阳光下照射，过多地接触紫外线的话就会使得面部颜色加深，雀斑的数量就会逐日增多，尤其是在酷暑难耐的夏天和湿热、闷热的环境里症状比较明显。不过这种症状在寒风瑟瑟的冬天会有所减轻。

3、精神因素：当人受到压力时就会分泌肾上腺素为对付压力而做准备如果长期受到压力人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏皮肤所需的营养供应趋于缓慢色素母细胞就会变得很活跃从而变成了雀斑的原因。

4、睡眠不足易致黑眼圈皮肤变灰黑久而久之就会引起雀斑。

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