得了湿疹要注意哪些

　　湿疹对我们外在皮肤，有很大的影响。得了湿疹之后，皮肤健康会受到影响。想要早日摆脱湿疹症状，积极的治疗很关键。当然也要注意日常护理，护理好我们的皮肤。那么得了湿疹要注意哪些？

　　得了湿疹要注意哪些？

　　湿疹是一种高发的皮肤病，可危及到我们的脸部、头皮或者四肢等部位。湿疹的发生和许多因素有关，出现湿疹的话，要积极的治疗和护理。

　　湿疹患者要注意什么事项：

　　1、保护皮肤受到外伤和刺激。得了湿疹之后，要保护好患处的皮肤。不让皮肤受到外伤，以免引起感染的情况。也不可经常性的搔抓或者刺激患处，以免湿疹的结痂脱落或者有渗出的情况。

　　2、改善饮食习惯。 出现湿疹的话，就要在饮食中有所忌口。患者不宜吃过于辛辣、刺激性的食物，多吃富含维生素食物。多吃一些清热祛湿的食物，对湿疹的治疗有帮助。

　　3、注意调节内分泌。湿疹反复的出现，可能会让患者感觉很烦恼。为了避免湿疹加重，患者不要出现精神紧张的情况，以免导致内分泌失衡，从饮食、心情以及其他方面，来调整好自己的内分泌。

　　4、注意劳逸结合。长期处于压抑、紧张的状态，可导致精神疲劳，这样不利于湿疹的治疗。建议患者，要注意劳逸结合，每天保持适量的运动，对湿疹的治疗有帮助。

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