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出现斑秃吃什么好
斑秃虽然不会有明显的对身体影响，但严重影响患者容貌的美观，给人们带来很大心理负担，所以得了斑秃应该积极诊断，积极治疗，并且要在日常生活中做好护理，以免带来更严重危害。由于很多人对斑秃认识不足，不知道如何从饮食上预防斑秃的发生，不知道出现了斑秃吃什么好，下面重庆朝天门医院专家为大家详细介绍一下。
出现斑秃吃什么好?
(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
(3)宜多食含碘高的食物。
(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。斑秃患者饮食中防止和忌食的食物
随着社会生活压力的不断增大，脱发的人群也在不断地增多，斑秃常常困扰着我们身边的人，给人们带来很大的心理压力。大家一定要放宽心态，一方面本文介绍的禁忌和适宜，另一方面去正规的医院进行治疗。
出现了斑秃吃什么好?上面是重庆朝天门医院专家的解答，我想大家都有了了解了，如果患上斑秃，请及时来我院进行相关检查，我院专家将根据检查结果进行有效的治疗，患者无须担心。如果大家还有什么不懂的，希望了解更多信息，可联系我们的专家进行咨询。
