注意！夫妻这样睡觉能长寿原来睡觉也是有门道

来源：重庆朝天门医院更新时间：2017-08-08直接问医生

注意！夫妻这样睡觉能长寿原来睡觉也是有门道的

　　睡觉是我们每天都要做的事情，我们很多人都会感到睡眠质量特别的不好，这主要是因为我们的睡觉方式是错误的。那么夫妻之间怎样睡觉才是最养生的呢?今天三九养生堂的小编就为大家讲解一下，亲们可以尝试一下哦!

　　最新的一项报告显示，夫妇两人的睡觉情况影响了两人对于婚姻的满意程度。在针对46对参与实验夫妇的研究结果显示，两夫妇在同床就寝的整晚过程中，有75%的时间是呈现自然醒状态以及沉睡状态。

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