九旬老翁长寿秘诀:喜爱唱歌和练书法

本报讯（记者王东城通讯员李剑婷）昨日，厦门市离退休职工联合会庆祝2016年老年节寿星座谈会在市总工会召开。21名高龄离退休职工在家属的陪同下到场，一起庆祝2016年老年节。

参加座谈的老寿星分享了他们的长寿秘诀。今年90岁的老寿星刘德渊说话依旧中气十足，在会场甚至不需要麦克风也能覆盖全场。

他说，自己50多岁时因病入院，不得已离开工作岗位。当时医生诊断为冠心病和肺气肿，并表示“尽人事，听天命”。但是他十分乐观，还参加了老战士合唱团。刘德渊说他唱歌要用丹田，对全身都是一种锻炼，平时他在家喜欢临摹颜真卿、黄庭坚的书法，一动一静结合，长期下来，身体逐渐转好。后来医生检查他的身体，竟然发现之前的疾病全都转好了。

近年来，市离退联和各涉老机构开展了一系列敬老爱老活动，不断完善养老、医疗等社会保障制度，市离退联在老年节前后为各区、各系统（局），市直机关各单位，在厦各高校和省部属单位90岁以上老人举办祝寿活动已经坚持了四年，共为507位90岁以上离退休职工祝寿，颁发荣誉证书并送上慰问金。

昨天，市总工会还对未能到场的100多位老寿星送上祝福。

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