痤疮如何护理好的快

痤疮如何护理好的快?很多人认为痤疮只是出现在青春期，只要过了青春期痤疮便可自行消退。实际上引发痤疮的因素很多，不仅仅是性激素的分泌旺盛，饮食习惯、生活习惯以及个人卫生习惯都可能导致痤疮的发作。所以，患者必须好好的护理自己的皮肤，才能让痤疮好得快些。那么痤疮如何护理好的快?下面看看大连京城京城皮肤病医院的建议。

痤疮如何护理好的快

1、养成合理的饮食习惯：痤疮出现之后一定要忌口的食物有油腻、辛辣、煎炸的食物，生冷、重口味的东西也要少吃。多吃蔬菜和水果，夏季多核绿豆汤，既排毒养颜，又可以清热解暑，对痤疮的恢复大有益处。

2、养成良好的生活习惯：注意自己的生活起居规律，不要熬夜，保持正常的生活节奏。晚上睡觉前做好脸部的清洁工作，*额清楚脸部油腻。可自制黄瓜面膜，热水洗脸后，敷在脸上，可以达到很好的补水效果。

3、千万不要挤压痤疮：出现痤疮之后，不要用手挤压。因为手上带的细菌很多，挤压之后可能导致痘痘感染，可能出现色素沉着或者留下痤疮疤痕，加重痤疮的症状。所以，患者较好去正规的皮肤病医院治疗自己的痤疮。

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温馨提示：痤疮的危害是很大的，不做好护理的话，会导致痤疮症状加重的。所以，患者平时要多了解一些痤疮的常识，慢慢进行调理。大连京城皮肤病医院在此推荐“果酸换肤”诊疗，可以从根源上解决您的痘痘的烦恼，让您重新恢复健康的肌肤。

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