九条鱼鳞病日常调养办法

　　鱼鳞病 日常调养
　　1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等； 　　2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物； 　　3、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用； 　　4、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等； 　　5、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能； 　　6、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力； 　　7、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞； 　　8、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食； 　　9、积极配合治疗，治疗期间保持信心，中途药物不要间断，一次性治好，不留遗患！

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