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痤疮的食疗方法都有哪些呢

来源:大连京城皮肤病医院 更新时间:2019-08-07直接问医生

日常生活中,大家需要注意痤疮,此病给患者的身体心理都会造成一定影响,因此大家需要注意合理进行治疗,可以使用果菜绿豆饮,有效地进行清热解毒,那么,痤疮的食疗方法都有哪些?

痤疮患者的食疗方法

1.果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

2.绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

3.枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

4.海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

5.薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

关于痤疮治疗的三个误区,主要体现在以下几个方面。

1、你可以榨干痤疮。你只可能榨干皮肤水份,但是,你不能榨干痤疮的水份。皮肤细胞含有水份,如果你使皮肤的水份流失,就会导致皮肤细胞的水份流失。皮肤水份流失会导致皮肤细胞排列发生变化,增加细菌进入毛孔,导致皮肤收缩,绷紧,产生干燥的感觉。保持皮肤干燥不仅不能阻止痤疮,它还可能造成其他皮肤问题。痤疮可能因为油份的增加而变得严重。使皮肤吸收油份,和使皮肤干燥是两回事。

2、痤疮是由肮脏的皮肤引起。这种误识导致人们过分用肥皂或者洗面奶清洁皮肤。过度清洁会导致皮肤过敏或者水份流失,这都不能起到预防痤疮的作用。另外,肥皂里面使肥皂保持固体形状的化学物质会造成毛孔堵塞,从而导致痤疮的爆发。事实上,使用成分温和的洗面奶,并温柔的呵护肌肤才是防止痤疮的方法。

3、你可以对痤疮进行一步打击。市面上很多产品都说能康复痤疮,但是,一旦你发现自己有痤疮,就代表,你不能一次性的战斗成功。对于大部分的痤疮来说,当它在皮肤表面出现的时候,它已经潜伏在皮肤底层2至3个星期了。事实上,毛孔需要一段时间才能是痤疮发育成功。

希望大家尽早了解这种疾病的治疗方法,医生提醒患者平时需要注意合理的进行治疗疾病,并且在日常生活当中也要注意自己的身体变化,进行治疗,避免造成更多的危害,希望大家尽早康复,有效进行保健。

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