日常白癜风如何护理

　　白癜风是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为局部色素缺失，不仅影响患者容貌，还会给患者身心健康造成极大伤害。白癜风护理很重要，可以帮助治疗及防治复发。那么，日常白癜风如何护理?下面我们来看看大连京城皮肤病专科皮肤科主任的介绍。

　　1、 禁用维生素C药物或含维C的食物

　　维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

　　2、纠正偏食，养成良好的饮食习惯

　　在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。

　　3、禁烟戒酒

　　避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　4、加强体育锻炼

　　经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　5、谨防外伤

　　包括创伤、晒灼伤、冻伤等，人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

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