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白癜风的预防与调护措施有哪些

来源:大连京城皮肤病医院 更新时间:2019-06-22直接问医生

   白癜风的预防与调护措施如下:

  ①早期治疗疗效较好,疗程较短。

  ②避免精神创伤及过度紧张,保持乐观的情绪对稳定病情、促进恢复有好处。

  ③适当锻炼身体,提高机体免疫力。

  ④饮食营养要搭配均衡,不要偏食。多吃黑色食品如黑豆、黑米、黑芝麻、乌鸡等;多吃含铜、锌的食物如猪肝、核桃。

  ⑤衣服要宽松,避免外伤及暴晒,以免损伤皮肤引起同形反应。

  ⑥对窄谱UVB等物理治疗要正规按时,一经治疗不要间断。

  ⑦对小剂量激素治疗不要惧怕。

  ⑧要有耐心坚持较长时间的治疗。

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