慢性荨麻疹该怎样进行预防

　　如今随着人们周边的环境污染的加剧，加上现代人的生存压力的增大，越来越多的皮肤疾病也开始出现在人们的身上，其中慢性荨麻疹对人们的健康危害是比较大的，因此这一疾病要引起我们的注意，为此，下面重庆市重庆朝天门医院的医生就为大家具体讲一下慢性荨麻疹该怎样进行预防。

　　从中医的角度来看的话，荨麻疹是体内的毒素淤积，复感风邪，郁于肌肤奏里而发。所以，中医治疗荨麻疹强调要从内而外进行治疗，只有排出体内淤积，调节体内平衡才能达到彻底治愈的目的。目前市面上用于治疗荨麻疹的药物多是一些抗组织胺类的药物，只能起到暂时性的抗过敏作用，一旦患者停药后，病情就会再度复发。

　　另外荨麻疹的病因很复杂，与过敏也有一定的关系，荨麻疹病史的患者在接触了过敏源后皮肤上冒出一块块大小不等的斑块，而且斑块的部位剧烈瘙痒，所以荨麻疹患者一定要积极的寻找过敏源，去除外界的一些诱发因素。生活中很多物质都可能成为过敏源，所以荨麻疹患者可以去皮肤病医院检测，明确出过敏源后针对性的预防和治疗，疗效会事半功倍。对于慢性荨麻疹患者来说，预防这一疾病的措施主要是以下几点：

　　1、保持生活环境的清洁，避免蚊虫叮咬及细菌病毒感染等，了解过敏源后尽量避免与其接触。

　　2、多吃碱性与富含维生素的食物，比如葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、萝卜、绿豆、意仁等。

　　3、保持生活规律，良好的睡眠、适当的运动、稳定的情绪等对患者来说很重要，因为这样可以增强体质，降低荨麻疹的发病率。

　　4、寒冷的刺激与不良的饮食习惯也可能使血液中组织胺释放量增加，所以慢性荨麻疹日常生活中要注意保暖，并且尽量少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。

　　看完上述的介绍，大家是不是已经知道慢性荨麻疹的一些预防措施了呢？对于这种疾病，大家不要认为这是一种寻常小病不值一提，应该保持对于疾病的预防保持热度，这样的话自己的健康无疑会得到很大程度的保障。如果对此还有什么疑问的话，都可以在线咨询获取专业的医生解答。

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