诱发脱发的因素都是什么

　　随着人们生活水平的提高的是人们的生存环境也出现不同程度的恶化，再加上我们自身的营养不良、生活不规律、生存压力增大等,很容易造成出现严重脱发。为帮助大家避免这一问题的出现，接下来重庆市重庆朝天门医院的医生会为大家讲一下诱发脱发的因素都什么。

　　医生指出，下面的几个因素是脱发的常见诱因：

　　1、饮食习惯和饮食结构不合理。头发的生长需要多种营养摄入，以保证头发的生长所需。而不健康合理的饮食，往往导致身体营养不良，进而影响头发获取所需营养，发质受损，脱发就逐步而来。

　　2、快速的生活节奏以及精神压力大的增大。我们的精神压力会增大,这是产生脱发的首要因素。长期处于压力之下，皮肤内的立毛肌收缩,毛囊无法接收到血液循环过程所提供的营养,以至于头发生长受到抑制,毛发进入休眠期。在这个时候,首先要做的就是从根本上调整情绪,让心情舒畅,避免长时间的沉浸在负面情绪中,另发可以配合使用头皮按摩类产品,加速头皮皮下的血液循环以及血供养,让毛囊重获生命力。

　　3、天气的变化。天气变干燥、寒冷，这些因素的刺激下会让我们产生脱发现象。当生活的环境温度过高,或是室内外温差较大的时候,毛孔就很容易受到刺激而扩张,或是频繁收缩,这时,毛囊根本就很容易因为受到刺激而松动。

　　看完上述的介绍之后，大家是不是已经对于脱发的一些原因都清楚了呢？希望生活中大家及时规避这些因素，以保护自己的头发。如果对此还有什么疑问，欢迎在线咨询获取解答。

• 上一篇：哪些措施能够预防脱发
• 下一篇：出现脱发后需要注意什么事项