出现青春痘后该怎样正确护理

　　青春痘对于大家而言是非常熟悉的一种皮肤疾病，它的病发与患者个人的生活习惯都有着密不可分的关系，内分泌失调、面部油脂分泌过多等因素都会产生青春痘，那么，出现青春痘后该怎样进行正确护理呢？接下来看一下重庆市重庆朝天门医院的医生对于这一问题的讲解。

　　医生建议患者采取以下措施进行护理：

　　1、保持每天排便,咨询，可将体内的废弃物全部排出体内，对青春痘的控制是有很好的效用的。

　　2、尽量不要有刘海，减少额头与病菌接触的机会，减少发病机率。

　　3、经常能够接触到脸的东西都要勤洗，被套、枕巾、毛巾和床单这些物品一定要保持清洁，清洗后，有条件的话最好能在烈日下进行暴晒，起到杀菌消毒的作用。

　　4、减少脸与其他物品之间的直接接触，包括手在内，为了防止造成细菌滋生感染，产生青春痘。

　　5、高糖分高热量的食物都要尽量少吃，最好是不吃，摄入糖份和碳水化合物都是容易引发痤疮的食物。

　　6、避免经常熬夜，这样会造成生物钟混乱，肝胆排毒的最佳时期就是午夜11点至凌晨3点，这段时间一定要尽量处于熟睡状态,在线咨询，这样才能保持新陈代谢正常。

　　以上就是医生对于青春痘患病后的护理措施所做的详细解释，希望能对您有所帮助，需要注意的是，去除青春痘，要从细节抓起，还需要坚持，不能够轻易放弃如果对此还有什么疑问的话，请在线进行咨询获取解答。

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