治疗狐臭有什么方法

我现在已经对狐臭这个字眼产生了恐怖心理，因为它让丧失了很多，并且还在苦苦地折磨着我，让我的生活变得一团糟。没有了心情工作，没有了以前的自信，没有了和谐的夫妻生活。有狐臭怎么办呢?狐臭怎么治疗呢?

狐臭食疗菜谱。1吃个补水饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。相反要忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉;(如：辣椒、大蒜、洋葱)。其实狐臭只是皮肤热量流失多了，一定要多喝水尤其夏天，皮肤热量流失的时候皮肤中的水分和体内的脂质分子也会随着流失，如此下去不但会使皮肤越来越粗糙,皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大,排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，狐臭的味道就会越来越严重，所以患有的狐臭的人们，平时一定要多喝水，谨记治疗狐臭前一定先戒酒。以免使狐臭逐渐加重。

2.多喝乳酸饮品，多清洁。

经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌 不喜欢在酸性的环境下生长。夏天人体容易出汗，所以要坚持每天洗澡，尤其要注意腋下，会阴部的清洗，保持身体的清洁和干爽。此外，还要每天更换、清洗衣服。

3.汤品推荐：

萝卜是日常生活中 常见的蔬菜之一，也是我国 古老的蔬菜之一。俗话说“萝卜上市，郎中下市”，意为有了萝卜便不用再看郎中，可见萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值。不过你可曾知，萝卜还能治疗促进狐臭的治疗。胡萝卜荸荠瘦肉水：取胡萝卜两根，削皮洗净切块;荸荠5个，削皮洗净;再加瘦肉50克，清水800毫升，慢火煮成一碗水。胡萝卜荸荠瘦肉水颜色淡黄澄澈，味道甘润可口。胡萝卜性味甘、平，有利膈宽肠、健脾除疳、益肝明目等作用;而荸荠性味甘、寒，有清热化痰、生津止渴之功。故这款汤品具有清热解毒、生津益胃的效用，十分适合便秘的胃热人士服用，并有利于体内排毒。保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

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