青春痘是什么病

青春痘是什么病?青春痘的出现给许多人造成了困扰，青春痘的发病原因复杂，病情一直都是反反复复发作，让人们很苦恼，因此，许多患者就想知道青春痘能****吗，患者们都想永远摆脱青春痘的困扰。下面请重庆朝天门皮肤病医院介绍青春痘是什么病。

青春痘是什么病

介绍说青春痘是不能根据的，因为生活中有很多可以诱发青春痘的因素，并且与患者自己的心理与情绪变化有密切关系，人们若是不无法控制自己的情绪变化，青春痘就可能随时发生，但是人们可以做好预防措施，减少青春痘发生的机率。

首先要保持面部清洁，让毛囊一直都保持通畅。每天使用温水洗脸，**好是可以早晚各一次，洗脸的次数过多会导致皮肤干燥，太少会让细菌与灰尘等堵塞与感染皮肤，引发青春痘。

其次，预防青春痘发生要注意调节胃肠功能，平时多吃一些利于消化、有助于排便的食物，保持大便通畅，避免废物无法排出而引发青春痘;

再次，人闪的饮食也与青春痘的发病有关，辛辣、刺激性食物可刺激皮肤，让皮脂腺分泌更多的没油脂，让皮肤的调节功能失衡而引发青春痘，多吃蔬菜和水果可减少青春痘复发的机率。

**好保持良好的心情与充足的睡眠，人僮多注意休息，保持良好的睡眠与精神愉快，不要有太大的心理负担，可以防止引起内分泌紊乱而造成青春痘的发生。

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