烦人的痤疮该如何护理?

青春痘是每一个处于青春期的孩子都会遇到的问题，脸上时不时的冒出几颗痘痘，影响美观不说，还可能会给我们的生活带来一定的麻烦哦!记得前段时间看到一则报道说有一女生因为脸上青春痘过多，被人耻笑，而选择轻生。听着虽然可怕，可也从一方面反应了青春痘给我们带来的麻烦。

 

痤疮的护理方法：

首先：清淡饮食，少油少糖，不喝白酒和咖啡等刺激性饮料。多吃蔬菜、水果。多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、薏米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

其次：不要使用油性或者粉质化妆品，不要化浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

第三：做一些室内运动。使身体出汗，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

第四：清洁皮肤。晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

青春痘是青少年 为痛恨的,青春痘是生活中很常见的皮肤病,对于青春痘,还有另一个名字叫做痤疮,青春痘是痤疮的一种。那么面对痤疮患者应该保持良好的心态积极配合医生治疗。

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