出现痘痘要注意哪些

出现痘痘要注意哪些？青春痘对于所有处在青春期的爱美人士来说，都是一件十分苦恼的事情，尤其是对于女性来说，青春期正是一个女孩子开始爱美的时候，这个时候女性常常会因为课业的压力，导致月经不调，而月经不调的后果就是青春痘的滋生。

重庆皮肤病专科医院专家介绍称，女性月经期是由下丘脑、垂体、卵巢三者相互协调而出现的。月经期间，女性体内荷尔蒙会失调，导致其它的一系列问题出现。比如每次月经时脸上上都会长痘痘，都是由月经不调引起的。月经不调长痘痘不可轻视，应该尽快到正规的医院进行检查治疗。

1、不适宜吃太咸：

过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

2、不适宜喝浓茶，咖啡：

这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

3、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料 ：

过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响zg的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

4、不宜吃油炸食品

油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。

最后，重庆皮肤病专科医院专家提醒患者：要想彻底治愈，我们必须选对方法，积极治疗才是最为关键的，只有这样才能彻底治愈脸上的痘痘。

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