如何预防斑秃的效果好

　　斑秃是一种常见的皮肤疾病，一直以来使广大斑秃患者长期遭受困扰。良好的形象，对于自己的工作，事业都有很大的帮助，因此，生活中应该做好预防措施，才能更有效的避免斑秃的危害。下面，就请重庆朝天门医院的专家介绍一下生活中预防斑秃的措施，希望对广大患者有所帮助。

　　如何预防斑秃效果好?

　　1、放松身心。天需要面对的压力是非常大的，人生不如意之事十之八九，大家要学会放松自己的身心，乐观向上的生活，保持愉快的心情，能够提高免疫能力，同时促进身体的血液循环，补充头发所需要的营养，对于预防脱发效果还是不错的。

　　2、保护发质。生活中要注意保护发质，不要使用尼龙梳子，容易产生静电，大量的静电对于头发的伤害是非常大的。而且要注意勤洗头，洗头的时间间隔最好是2-5天，洗发所使用的洗发剂最好没有刺激性，少烫染头发，少吹发，尽量自然晾干。

　　3、适当饮食。饮食可以为头发提供营养物质，有助于提高发质，生活中，要注意合理的安排自己的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃黑芝麻、核桃等，少喝酒吸烟，白酒容易产热以及产湿，容易引发脱发，要保持饮食结构的平衡，养成良好的饮食习惯。

　　“中西医结合修复再生疗法”在克服传统治疗缺陷的基础上，以促进毛发再生为原则，针对不同程度和类型的脱发病症，采用内调外治、中西医结合的方式，内服特制中葯、外用中葯成分生发洗剂，西葯以调解和增强神经功能、内分泌功能和免疫功能为主以滋补肝肾、活血化瘀、补骨生发为目的;同时辅以中葯熏蒸和纳米波照射，活血化瘀、疏通络脉、改善毛囊营养、刺激毛囊生长、促进新发再生。该疗法对脱发进行了内调外治，在临床取得了良好疗效。

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