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脱发了是不是和食物的摄取有关呢

来源:重庆皮肤病医院 更新时间:2019-05-20直接问医生

满头的乌发会让整个人看起来健康并且精神百倍。如今患脱发症的人越来越多,而且日趋年轻化。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏,以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关,但主食摄入不足也是原因之一。

要知道,我们的饮食和身体的变化有着密不可分的关系。病理病因:刚刚出生的婴儿会得白癜风吗 我们的中医学渊源悠长,它为我们的身体健康创造了不少的价值。中医理论认为,肾为先天之本,其华在发。

因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落,润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰有着密切的关系。

老年人由于体内气血不足、肾精亏虚,常出现脱发的现象,这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说,年轻人脱发不仅影响整体形象,还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号,而这些问题与主食摄入不足有密切关系。

因此,这个时候你可要多加的注意食物的摄取了。 大家都知道喝酒多了不好,但有些时候却避免不了。很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜,忘记或故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的主要“帮凶”。特别是白癜风患者,日常不宜吸烟饮酒,以免加重病情。

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