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防治雄激素源性脱发六款食疗

来源:重庆皮肤病医院 更新时间:2019-04-22直接问医生

雄性激素源性脱发又称为:脂溢性脱发、男性脱发或遗传性脱发。雄性激素源性脱发症状为患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。

防治雄激素源性脱发六款食疗

食疗方1:生发黑豆

材料:黑豆500克,水1000毫升

做法:将黑豆导入锅内,加水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

食疗方2:龙眼人参炖瘦肉

材料:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。

做法:首先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

食疗方3:首乌猪脑汤

材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。

做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发,此方适用于肾虚脱发的患者。

食疗方4:枸杞黑豆炖羊肉

材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。

做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。

食疗方5:枸杞黑芝麻粥

材料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。

做法:将以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

食疗方6:芝麻海带糕

材料:白芝麻100克,海带末500克。

做法:将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

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