讲解引发脱发七因素 有效地预防有十法

脱发是日常生活中一种常见的皮科疾病，专家介绍：脱发的病因很复杂，内分泌失调、遗传、药物、疤痕、精神障碍、营养缺失、物理化学因素等都可引起脱发，所以准确诊断脱发的病因具有非常重要的临床意义，只有找出脱发原因，才能针对性的进行脱发的治疗，那么下面我们就一起来了解一下脱发的病因有哪些：

一、病菌感染因素：各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

二、环境气候因素：一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。

三、免疫性疾病因素：某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。

四、精神神经因素：精神压力过大时时常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

五、物理化学因素：常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质；化学因素如化疗等可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

六、营养代谢异常因素：毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

七、内分泌失调因素：毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，*常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

了解了病因之后，便能更好的了解脱发，也为脱发的预防提供了方向，下面看看脱发怎么来预防吧！

怎样有效地预防脱发

脱发是很多中老年人常见的症状，严重的脱发会导致人们的美观严重受损，同时给患者心理也会造成阴影。生活中预防脱发的方法有很多，下面我们就来看看几种比较常见的预防脱发的方法。

预防脱发的方法：

1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。*理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、勤洗发，洗头的间隔*好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

6、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

7、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

8、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

9、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。

10、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止饮酒）。

*后，我们再来详细了解下脱发的相关常识吧！

专家介绍有关脱发的常识

其实日常的生活中，斑秃也是脱发的一种，这种类型的脱发经常是来的快去的也快，是一种暂时性的脱发，由于发病之初会突然出现头发大量成块脱落的症状，所以总会让患者感到非常地焦虑不安，正因为患者的焦虑不安，致使了脱发的加重。所以，对于脱发，我们要乐观对待，及时到正规的医院进行脱发的治疗。

斑秃有一个很明显的特征，就是头发呈圆形的块状区域脱落，而且这个区域可能会是人体上任何有毛发的部位，不过常见于头部。即斑秃一般多发生于头皮，但也可发生其他部位，如眉毛、胡须等处。斑秃初期时多为独立的、局限性脱发，直径约1-2厘米或更大，边缘清晰。随着病情的进展，皮损可逐渐增大，数目也逐渐增多，相邻的皮损区可互相融合，形成大小形状不一的斑片。病情若继续发展，皮损可累及全头，以至头发全部脱落。此时，头皮仍可保持正常外观，是为全秃。严重的病例，除头发全脱落外，全身其他各处的毛发，包括眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛及全身体毛等，都会脱落，这种情况称为普秃。

专家表示，斑秃的发病率并不高，而且绝大多数患者都是以头部脱发为主。而在临床上我们可以根据病情状况把斑秃可分为三期：进行期、静止期、恢复期。无论是哪一期的患者，多数无任何自觉症状，部分患者可有头晕发痒、腰痛、耳鸣、眼花等症状。医生检查时可发现少数早期患者在秃发区可以看见红斑与浮肿，毛囊清楚可见。

上述的有关脱发常识的介绍，希望对广大朋友能够有所帮助。脱发患者中斑秃并不是很多，而且斑秃一般都是暂时性的，一段时间以后就会在自身的调节下恢复，因引脱发患者不必担心斑秃。一旦有斑秃的症状发生要及时就诊做好治疗即可。*后祝大家身体健康。

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