三分钟洁面法预防痤疮

三分钟能做什么，有效的利用时间，三分钟也是能够做好多事的，例如洗脸。做好正确的洁面工作对痤疮的预防治疗是有很大作用的，更好的清洁面部，可以为预防治疗痤疮带来很多便利条件，面部清洁*，能够使护肤品更好的吸收;与此同时，做好面部清洁工作，面部的油脂分泌减少了，就不会为痤疮的繁衍创造那么好的条件了，从此可见，很好的面部清洁是多么重要的啊，下面为大家介绍一下三分钟面部清洁法的具体步骤：

带头、准备工作：柔软干净的毛巾一条、刺激性较小的中性肥皂或是祛痘型洁面乳。

第二、将香皂或是洁面乳加入热水，方便揉搓出细腻的泡沫，泡沫越是丰富越是细腻越好，然后用手拿着泡沫在脸上揉，较好是让泡沫直接接触肌肤，手尽量不要接触到肌肤，这样做更加卫生。用时不要太用力，揉一分钟左右即可，如果感觉疼痛，那就不要再揉了。

第三、用温水清洗数十秒，再用流水冲洗数十秒。

第四、用毛巾按压面部，以将面部的多余水分吸出。

第五、涂上较好是带有收缩毛孔功能的化妆水，如果涂上之后面部肌肤有紧绷感，可反复擦涂几次。

可以早晚使用此方法洗脸，卫生更健康，需要注意的是，如果感觉毛巾还是容易受到感染的话，可以选择使用面巾纸将脸擦干，可以更进一步防止面部的细菌感染。

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