如何正确护理痤疮

如何正确护理痤疮?痤疮是种较为常见的皮肤病，面部、背部、前胸是此病的好发位置，因为这些部位皮脂腺比较发达，分泌油脂较多，容易造成毛孔堵塞而引起此病，生活中发现长痤疮时要积极做好护理，避免留下疤痕。那么，如何正确护理痤疮呢?下面请大连京城京城皮肤病医院介绍。

如何正确护理痤疮

如何正确护理痤疮介绍如下：

1、 痤疮患者应该多吃水果和蔬菜，日常的饮食可以直接影响到病情的发展，多吃蔬菜与水果有利于减少皮脂分泌，使痤疮愈合的更快，梨，西瓜，黄瓜，冬瓜等都对病情有很好的帮助作用，但注意高糖的水果要少吃。 》》》》推荐阅读：痤疮疤痕

2、 护理痤疮还要注意防止病情加重，因此，痤疮患者要改变不良的饮食习惯、如辛辣、刺激性食物会引起上火，痤疮患者不应该吃，油炸食品，肥肉，奶油，甜食会增加皮脂的分泌，要习题不吃或是少吃，不要吃宵夜。

3、 不要挤压痤疮是护理中很重要的一步，脂栓的排除对痤疮的愈合有很好的作用，但是挤压却不能将所有的皮脂都挤出，反而会将部分皮肤挤压进深层，导致炎症发生、加重。并留下色素沉着和癣痕，对痤疮病情的康复没有一点好处。 》》》》推荐阅读：痤疮的治疗方法

4、 洗脸是治疗与护理痤疮中不可缺少的步骤，但是却不宜经常洗脸，保持在早晚各一次即可，避免清洁次数过多而造成皮肤干燥，导致皮脂分泌更多。同时还要保持充足睡眠，不要经常熬夜，不要长时间面对电脑等有辐射的东西。

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