痤疮日常护理有哪些方法

痤疮日常护理有哪些方法?痤疮，也就是我们平常说的青春痘，困扰着许许多多爱美的少男少女。经常出现的是这里刚治好，那里又长出来了，反复的复发，令人苦不堪言。其实治疗痤疮的较好办法就是治疗与护理相结合。那么，痤疮日常护理有哪些方法?大连京城京城皮肤病医院为您带来详细介绍。

痤疮日常护理有哪些方法

痤疮日常护理有哪些方法?大连京城皮肤病医院介绍说：

1. 痤疮患者的心理护理。痤疮多发生于患者面部，常严重影响患者的容貌，容易引起患者心理负担过重。通常表现为焦虑、抑郁等，对心理负担较重的病人，应当进行耐心的解释和鼓励，这样对痤疮的治疗具有重要性。使患者保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心，从而达到较佳效果。

2. 痤疮患者的日常护理。严禁用手挤压痤疮，以免引发感染;还要注意防止便秘，保持大便通常;要保持情绪稳定和睡眠充足;有选择性的使用化妆品，较好不要使用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮的发生。痤疮患者在洗脸时也要注意，不要过度洗脸。

3. 痤疮患者的饮食注意。痤疮的发生与过食肥腻、甘甜和辛辣刺激的食物有关，所以痤疮患者应注意日常饮食，适当限制油、辣、甜等食物的摄入量。高脂肪食物，如肥肉、奶酪、香肠、巧克力等尽量少吃。高糖类食品，如糖果、面包、甜味点心等也要远离。辛辣饮食也可加重痤疮，如辣椒、胡椒、芥末等。

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温馨提示：痤疮多出现在青春期，是一种需要我们慎重对待的疾病，饮食上的一些问题，吃得好吃的不好都是可以影响到本病情况的。在平时的时候，患者较好是多吃一些对自己有利的食物，多吃高蛋白低脂肪的食品，其中尤以蛋类和豆类食品为佳。

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