避开喝水误区 白癜风患者如何喝水才安全

　　对于白癜风的治疗，每一件小事情都需要重视，就算是日常的喝水也能对白癜风的治疗起到作用。就目前来看，很多白癜风患者在喝水时还是存在了误区，为了让大家养成一个良好的饮水习惯，作以下详细的介绍。

　白癜风患者喝水时一定要注意避免进入喝水的误区：

　　一、水并不是越纯越好。有很多白癜风患者误以为水越纯越好。事实上，长时间饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水，会带走人体内的有用的微量元素，从而降低人体免疫力，从而引发疾病。此外，白癜风患者长时间饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者，特别是患有心血管病、糖尿病的老年白癜风患者，还有患白癜风孕妇来说，更不宜长时间饮用纯净水。

　　二、水里的矿物质也不是越多也好。不少白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物，所以喝水也一定要喝矿物质含量较高的，越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能全部证明水的活力强。反之，当水中矿物含量超标时，还会危害白癜风患者的健康。

　　三、饮水不同于饮料。水和饮料在功能上并不等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，饮用后不易使人产生饥饿感。因此，白癜风患者喝水时用饮料代替饮用水，不但起不到白癜风患者给身体补水的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。

　　四、喝水仅为解渴。很多的白癜风患者通常认为，口渴了才喝水，不渴就不用补充水分。调查显示，干净、安全、健康的水是*廉价*有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，白癜风患者只有让细胞喝足了水，才能促进新陈代谢，提高人体的抵抗力和免疫力。

　　五、医疗用水不能当做饮用水。目前在市场上可以看到一些电解水富氧水的饮用水，其实这些都属于医疗用水，不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用，把水分解成阳离子和阴离子的水。医疗用水必须在医生的指导下饮用。这种水中的氧分子到了体内，会破坏细胞的正常分裂作用。

　　白癜风患者的其他护理误区体现在：

　　1.酗酒。很多白癜风患者发病后，常常饮酒。而酒水中含有的丰富的甲醛等物质，过量饮用很容易对患者的皮肤造成刺激，阻碍白癜风的治疗。

　　2.忽视饮食禁忌。一些患者治疗时，常忽视自己的日常饮食，暴饮暴食，食用过多富含维生素C的食物以及鱼虾等腥发食物，儿童患者食用零食、饮料等，都会影响白癜风的治疗。

　　3.用热水服药。一些患者服药时，不是会用热水就是用果汁送服，这样会影响药物的吸收，降低药物的疗效。

　　4.身体感到疲惫时常可喝咖啡或浓茶提神。茶叶中富含丰富的维生素C，二咖啡中含有较多的咖啡因，对于白癜风的治疗都是极其不利的。

　　5.不注意紫外线照射而加重病情。紫外线适量照射对身体有一定好处，研究发现，紫外线能够提高人体免疫力，促进血液循环，还能修复受损黑色素细胞。但是对于白癜风患者则不要在太阳下暴晒，应根据个人病情咨询相关医生专家。

　　6.不合理的饮食。平时不要大量酗酒或吃刺激性的食物。这些不良嗜好都会加重您的病情，因此，养成良好的饮食习惯对于白癜风的治疗能起到很好的辅助效果。

　　7.滥用药物。广大患者朋友们在治疗白癜风时一定要在白癜风医院专家的指导下用药，有些外用药物，副作用比较大，只会导致患者病情加重。

　　8.心理压力过大。白癜风患者在平时的工作、生活中要注意适度调节自己的心理压力，不要让自己长时间处于烦躁及苦恼中，这样只会加重您的病情。

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