针对白癜风患者要有怎样的饮食规划

　　白癜风的患病人群比较广泛，从小孩到老人都有可能会患上这种疾病。白癜风的原因有很多，如果对白癜风的原因了解不清，会对其就诊甚至治疗产生不良的影响。白癜风患者不能暴晒太阳，不能长时间暴露在阳光之下，要注意生活饮食，制定良好的饮食规划，因为饮食对于白癜风的治疗有着重要的意义。

　　通过大量的临床研究发现，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，对白癜风的治疗有决定性的作用。

　　在日常的饮食中，白癜风患者要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。这些食物有助于辅助药物对白癜风进行治疗。

　　另外，在饮食中，要注意饮食的营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治疗：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿；二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。对于白癜风患者来说，偏食会让我们的身体不能有效的吸收身体必需的物质，为了更好的预防白癜风，大家要改掉挑食、偏食的不良习惯，要制定出科学的、适合自己的生活饮食习惯。

　　综上就是对白癜风患者的饮食规划的介绍。另外，专家介绍说，精神心理因素在白癜风的发病中也起了很大的催化作用。学生中这方面也占了很大比例。学生的学习负担和压力不断加大，吃不香，睡不好，免疫功能容易发生紊乱，营养也失去了平衡，故而身上出现白斑。白癜风患者可在医生的建议下做微量元素等检测。纠正偏食习惯，注意营养均衡，少喝碳酸、可乐和橙汁等饮料，少进食含维生素c丰富的食物，多进补一些含色素的蔬菜和黑豆之类食品，多进行室外活动。家长也不要着急，只要综合平衡各方面影响因素，早期积极治疗，很多患者都能取得一个比较好的治疗效果。

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