痤疮要怎么正确护理？日常护理措施有哪些？

痤疮是毛囊细菌感染发生化脓性炎症。一般*一开始是红色的丘疹，慢慢会变成化脓性疱疹，一般症状会有轻微的疼痛，主要发病原是因为皮肤的不清洁和抓痒等使皮肤的抵抗力变低，一开始是红色的丘疹或者毛囊性脓包开始的，以后会慢慢变成丘疹性脓包，中间会有毛发贯穿，四周一般有红晕，慢慢变成干燥结痂的状态，此病症经常反复发作，并且不好治愈，有的也可以发展为深度的感染，一般成人发生的部位多为毛发较多的地方，儿童一般是头部，并且皮疹可以相互融合，治愈后有小片状秃发。

痤疮日常护理措施有哪些？

1、要养成良好的卫生习惯

一般来说，痤疮发生的主要原因是由于体内的毒素堆积而造成的，所以我们要养成良好的生活习惯，这样既可以对内脏进行有效的清洗，并且毒素能够及时排出体外，患病的患者应该多吃一些香蕉，使大便更加通畅，体内的毒素更及时的排出体外。

2、保证良好的饮食习惯

痤疮的患者一定要保证饮食习惯，千万不能吃辣太油腻的食物，平常还要多喝一些水，多运动，增加自己身体的抵抗力，并且在运动之后特别容易出汗，*好要经常的洗洗脸，这样洗完脸之后能够将体内排出的毒素及时清洗掉，对于皮肤也有很好的护理作用。

3、痤疮患者尽量少玩一些电子产品

平常我们所接触的电子产品都有一定的辐射，所以辐射对皮肤也会产生一种刺激，由于现在手机越来越普及，很多人喜欢把手机放到床头，因为手机的辐射直接对皮肤造成了一种抗类性质，就容易发生很多疾病，并且痤疮患者在洗脸的时候一定要清洗的干净，避免脸上有一些残留的污渍，能导致皮肤炎症的加重。

4、在日常护理方面

痤疮患者可以用西瓜皮或者黄瓜吃涂抹一下面部，达到清热利湿的效果，并且可以用生理盐水清洁创面，然后用棉花蘸药水，这样能够打起到清洁和消炎的目的痤疮患者应该避免过多的日晒，因为太阳中的紫外线对皮肤也会有很强的刺激作用，所以应该要用温水多洗脸，油性皮肤可以经常用硫磺皂洗脸。

温馨提示

在饮食方面患者应该多吃一些富含维生素a和b的食物，维生素a有利于上皮细胞的增生，防止痤疮，消除粉刺，调节皮肤的汗腺功能，减少酸性代谢对皮肤的侵蚀，维生素b可以促进细胞内生物的演化过程，参与糖和蛋白质和脂肪的代谢，各种动物的食品中基本上都含有丰富的维生素b，并且含锌的食物，也能够控制皮脂的分泌和细胞脱落。

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