冬季白癜风患者要注意饮食习惯

　　大家都知道，冬季是治疗白癜风的较好时间。因为这个时候，气温比较合适，所以白癜风的病情比较稳定，甚至会有所好转。所以，这个时间白癜风患者一定要抓紧了进行治疗。下面给大家介绍下冬季白癜风患者需要注意的饮食习惯。

　　冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，集体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高白癜风患者的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。

　　首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，白癜风患者冬天营养应以增加热能为主，可适应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。

　　对于老年白癜风患者来说，脂肪摄入量不能过多，以免诱发老年人的其他疾病，但应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增强，人体易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的15~17%为好，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而其富含必须氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。

　　通过上面的介绍，大家一定已经对冬季白癜风患者的饮食习惯，有了比较初步的了解了。所以，白癜风患者在冬季尽量吃一些对自己身体健康有利的食物，少吃一些刺激性和辛辣性的食物。

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