痤疮的病因不能忽视

一、食物因素：在饮食上就有不少的食物与痤疮的发生有关，像常见的油炸类、辛辣食物、和巧克力等等食品都能导致一个人患有痤疮。

二、生活压力与睡眠：这也是导致痤疮发生的一个因素。就在不久以前的一个研究报告中显示，往往压力、紧张与睡眠不足都会导致痤疮的病情恶化，所以随生理时钟规律的作息、以及适当从事舒解压力的运动，也是保持良好肌肤的小撇步。

三、细菌：如在生活中倘若长期使用不适当的化妆品与保养品，或是个人卫生习惯不佳，这些都容易造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖，从而就会促使痤疮的发生。

四、内分泌：一般痤疮的发生多是处于青春期的年轻人们。而这些人之所以易患痤疮，主要的原因就是因为在青春期以后性腺的荷尔蒙增加，痤疮才开始出现。

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