痤疮的症状表现有哪些呢

痤疮疾病对于患者的身体带来的伤害是非常的严重，这样的问题大家是非常的了解，但是创伤疾病对于患者的自尊心的伤害是我们应当注重的主要问题，那么一般出现痤疮疾病都会有哪些症状表现呢!

①、白头粉刺：发生地离皮肤表面较远，而且没有开口。这类型不能挤，因为顶点没有开口，如果乱挤，可能导致发炎。

②、黑头粉刺：主要是油脂堆积到毛细孔洞口，开口接触空气及灰尘变黑，这类型能挤。

②、红肿型青春痘：这类型为细菌感染导致发炎，不能挤，没有脓而乱挤的话，只会使炎症更严重。我们建议外用“皮肤抗菌喷剂”涂抹，疗效神奇，一般2—4天消退。

④、囊肿型青春痘：是由于角质与油脂堵塞毛孔后而引发的发炎、化脓。如果白色脓疱很大，或者开口的话能挤。挤后一定用“皮肤抗菌喷剂”消毒皮肤创面，以防感染。

⑤、群聚型青春痘：是由细菌感染而导致粉刺互相感染发炎，这类型不能挤。因为痘痘靠得很近，乱挤可造成感染加重，或破坏皮肤组织，留下疤痕。

痤疮患者在饮食中要注意什么呢?

1、多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

2、多吃含锌含钙食物，锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的。　　3、多吃维生素含量多的食品，特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。

含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

4、多吃粗纤维食品，可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

5、忌肥腻厚味，中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。如：动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品也应好少吃。

6、忌辛辣温热，因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

温馨提示：其实痤疮疾病的种类是非常的多的，并且痤疮疾病的病发原因也是相当的多，在治疗的过程当中，我们一定要注重自己的饮食问题，尽量的饮食清淡，是立于痤疮疾病的治疗的!

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