痤疮患者的护理注意事项有什么

痤疮是较多见的皮肤疾病了，有很多的年轻人会出现痤疮的症状，导致患者的面部健康受到了危害，而且影响到了患者的形象，各位朋友需要小心提防痤疮的出现，应当清楚的了解此病的护理办法，往下看为大家介绍一下此病的护理措施有哪些呢。

痤疮的护理：

1.要经常洗脸，感觉到出油了就要及时去洗脸，不要让由再次堵住毛孔，这样对痤疮的治疗不利，很容易引起严重的痤疮疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层，不要弄破痘痘的表皮，表皮一旦破换很容易感染，导致留下痤疮疤痕。不要用磨砂膏和收敛水，磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

2.避免用手去挤痤疮，每一个痤疮的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。少食辛辣、油炸、高热量的食物，虽然，这些食物并不会直接造成痤疮的形成，但却会恶化痤疮的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质降低，间接诱发了痤疮的形成。

痤疮的预防：

注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

吃海带防痤疮。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。在日常生活当中，应该注意合理进行治疗，而且要注意多休息，保持好的心态，有效提高自身的免疫能力，同时，要注意自己的身体变化，尽早恢复病情，同时也要注意的卫生，避免造成细菌感染，这样对身体的健康不利，会带来更多的危害，因此，进行治疗。

认识这些知识，我们清楚的了解到了护理痤疮的办法有哪些了，目前会有很多的人遇到此病，严重的危害了患者皮肤部位的健康，所以说大家需要小心提防痤疮的出现，该病一旦出现应当及早的治疗，还需要加强疾病的护理。

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