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痤疮的常见患病类型有几种

来源:大连京城皮肤病医院 更新时间:2019-08-07直接问医生

相信大家在日常生活中对痤疮这种疾病都非常的熟悉,因为我们大多数的人,都曾经被青春痘这种疾病所困扰过,但是大家在对这种疾病进行防治的过程中,是否了解过这种疾病的患病类型吗?今天我们就针对痤疮的常见患病类型,来为大家进行一下介绍。

1、 环境过敏性痤疮

许多人属于过敏性体质,常常会因为一些讨厌的外界因素而使肌肤变得异常敏感,例如紫外线照射,冷热光的环境交替,或是由某一地区移到另一与原本水土环境差异很大的堤防都会导致痤疮问题的出现。

2、 压力表现性痤疮

随着人在外界受到各种生活、工作乃至情感上的压力,导致情绪的强烈波动,致使肌肤变得异常敏感,直接用痘痘提示你在此时的身体亚健康状况。

3、 荷尔蒙反应性痤疮

体内荷尔蒙与肌肤有着极为微妙的联系,常常荷尔蒙的异常变化会导致皮肤分泌增加,这时肌肤再没有得到良好的清理,常常导致毛孔内油脂、角质层、污垢层层堆积,痘痘因此开始暴张能够。

我们应该如何饮食?

1、每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它另食;

2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆、豆腐……

3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄油、花生油、菜杼油,不吃动物油和饱和脂肪高的油,不吃高糖食品(糖果、饼干、蛋糕、冰淇淋等……)

4、不吃红肉(猪、牛等哺乳动物的肉),可以吃一些鱼、蛋(不吃蛋黄),每天100克左右。

对于患有痤疮的患者来说,如果想要能够帮助自己更好的控制病情,避免这种疾病的恶化,在生活中就要注重调节自己的日常饮食啊!大家也针对这些饮食方法来为我们进行了介绍,希望患有这种疾病的患者能够多加了解,以便通过合理调节饮食,让自己尽快恢复健康。

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