青少年该如何防治痤疮？

青少年在青春期的时候往往会受到痤疮的困扰。很多的青少年在患有痤疮之后很容易会出现自卑的现象。所以防治青少年痤疮是很重要的。那么痤疮都有什么样的防治方法呢?下面给大家介绍一下。

青春期痤疮俗称青春蕾或粉刺，也有人称青春疙瘩，是青春期常见的生理现象，并不影响健康，但因影响面容美观，往往使青少年十分苦恼。

青春期痤疮一般不需要治疗，大约25岁后症状慢慢减轻或自然康复，但要注意护理，以免留下瘢痕。

一般应注意以下几个方面：

1 、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。

2、 保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。

3 、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长时间的口服小量消炎药，这些好在医生指导下应用。

4 、平时多食富含维生素a/c/f和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

以上的就是青少年痤疮的防治方法。青少年在出现痤疮之后千万不要盲目的用手去抓挠。抓挠痤疮很容易就在脸上留下痕迹，所以患者朋友们一定要注意相关的护理问题，避免痤疮的出现。

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