电脑族怎样避免皮肤过敏

　　过敏性皮炎因为触及过敏源，所以会出现一些过敏症状，一般如果有办公室过敏源，不单只发生于接触电脑相关用品上如“键盘腕垫皮肤炎”。还表现在其他方面，如萤光幕皮肤炎，表现的现象即为脸部常常出现小红疹或丘疹，会感觉红肿刺痛搔痒，反复发作甚至会导致局部微血管扩张的酒糟皮肤炎。其实就是得了“电脑族皮肤症候群”。

　　电脑族皮肤症候群特征

　　据大连京城皮肤病专科的医生介绍，如果你的手腕已经磨出茧、脸部有骚痒的红块等，或是吃药擦药仍无法改善不适，你可能就是患了“电脑族皮肤症候群”。 “电脑族皮肤症候群”表现在手部主要为红色脱皮、会痒的斑块，有些人甚至会产生水泡性皮肤炎;有些人则因为长时间手部施压而容易血管扩张充血，甚至某些部位会有出血现象，也称之为“早期压疮表现”。门诊中常见的“电脑族皮肤症候群”主要有4种，包括“电脑掌”、“滑鼠指”、“键盘腕垫皮肤炎”、“萤光幕皮肤炎”。其中手部湿疹患者较为常见，但其实不管是手或脸出现湿疹或异位性肤炎，可能是因为本身即为过敏或异位性体质造成，若是又是长时间使用电脑族群，手部反复摩擦、萤光幕与脸之间粉尘的刺激，皆有可能使得皮肤问题加剧。

　　电脑族皮肤保健方法

　　医生说，电脑族要保护好皮肤，一定要定期擦拭电脑萤幕、或是加上萤幕防护罩，以防止因为静电、辐射或是电脑与脸之间粉尘，对脸造成刺激性，与萤幕保持40至50公分，此外，脸较好再擦上一层物理性隔离霜更好;为减少手部按压、摩擦机会，医师也建议不妨30分钟起来走动、休息，常保手部清洁、也可涂抹手部乳液。

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