预防牛皮癣的办法主要有哪些呢

目前有很多的皮肤疾病会出现，而牛皮癣是其中多见的一种，此病的到来将会严重的伤害到患者的健康，困扰到患者的生活，大家应当警惕牛皮癣的出现，进行一些牛皮癣的预防工作才行，关于预防牛皮癣的措施究竟会有哪些呢。

牛皮癣的预防办法：

一、找准病根，对症治疗，要想牛皮癣，找准病根是关键。牛皮癣之所以反复发作，有很多原因，诸如用药不当、药物的副作用等，但*根本也是大部分医生容易忽略的就是牛皮癣的病根尚未明确。在传统中医的基础上，我们找到了牛皮癣血热、血燥、血瘀等症的根源在于患者体内致病易感基因的存在，属于牛皮癣的易感体质，这也是引发牛皮癣的真正原因，如果患者没有及时治疗牛皮癣或在治疗过程中，看见牛皮癣症状的消退就误以为治好了，因此放弃治疗，此时，患者仍存有易感基因，如在外界的刺激下，就会出现牛皮癣症状。因此，牛皮癣临床康复后，一定不要立即停止治疗，好在医生指导下坚持治疗1~2个疗程，清除患者体内的易感基因，只有这样，才能康复牛皮癣

二、应激活人体自愈潜能，牛皮癣治疗中，患者的自愈能力也起着很重要的关系，因为人体自愈能力下降的直接结果就是牛皮癣的产生和治疗用药的量不断加大，并且恢复期越来越长。所以说，牛皮癣患者经常性的病情复发，除了用药不当、疗法不科学之外，与患者本身自愈能力不能发挥作用也有重要的关系。患者在平时要多锻炼身体， 并在使用“中药非常规疗法”治疗牛皮癣的同时，多吃富含高蛋白、脂肪、维生素的食物，利于自身健康及牛皮癣治疗。

三、应增强免疫能力，避免外界诱因的刺激，牛皮癣患者自身的免疫能力相对比较低下，应对外界病毒因子入侵的能力也比较低，导致体内的致病易感因子更容易发生异常活化与表达，所以要想保持牛皮癣长时间，提高患者的免疫能力十分重要。

导致牛皮癣复发的原因：

1、过敏因素：患有牛皮癣后会出现过敏因素的影响，结果会导致牛皮癣病情的复发。因此，牛皮癣患者一定要注意，由于饮食或服用苭物，或接触某种物质而过敏者，常可导致牛皮癣复发。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么苭物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

2、受潮着凉：牛皮癣的发病多为面部的皮疹，由于受寒风刺激而成。受风寒侵袭而牛皮癣复发的为数较多，所以冬季应注意面部的防护;居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

3、精神因素：牛皮癣的发病因素有很多，精神因素就是其中*主要的一种。有许多文献资料表明牛皮癣是一种原因不明的心身性疾病，有部分病人或多或少的具有自卑、焦虑、恐惧、猜疑、易怒等性格特征，或因过度劳累，熬夜，家庭纠纷，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发展。

认真了解到了上面的知识之后，特别清楚的了解到了可以预防牛皮癣的措施是什么了，此病的出现将会天数重的危害到患者朋友的健康，同时影响了他们的生活，因此大家要多多了解一些牛皮癣的知识，积极的做一些牛皮癣的预防才可以。

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