什么办法可以预防牛皮癣呢

目前来看牛皮癣较为普遍，特别多的人会出现牛皮癣的症状，将会给患者带来困扰，影响了他们皮肤的健康，因此我们需要关注自己的健康，要注意去进行牛皮癣的预防才可以，下面带大家了解一下牛皮癣的预防办法有哪些呢。

牛皮癣的预防：

保持情绪乐观，避免精神紧张，解除顾虑，保持平静的心态。在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发牛皮癣。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。在疾病的进展期(急性期)要接受正规治疗，不要滥用药物，应尽量不要使用可能会加重牛皮癣的药物。

饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉以及烟酒，辛辣要少吃。对于那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指导下，可进行一些预防性的防治。

巩固治疗必不可少。有些病人认为只要牛皮癣的皮损消退，就算康复了而不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定已调节至正常，充其量只能算临床康复，而非。这时如果停止治疗，遇到冬、春季节气变化时很容易复发。因此临床康复后，一定要多巩固治疗。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。

牛皮癣的治疗偏方：

1、薏米：患者可以采用薏米、车前子和蚕砂9克，然后将把车前子与蚕砂加水煎取汁液;再用该药汁与薏米一起煮成稀粥，用白糖调味。清热解毒，化浊利湿。每日1剂，连服至少一周。苦参：苦参200g，陈醋500ml。用法：一同浸泡5天，先用温水洗净患处，去掉鳞屑，再涂以上药，早晚各1次，连用3-5天。

2、蒲公英：牛皮癣患者可以采用蒲公英干料，然后将蒲公英直接放水里煲水饮用即可，这样对于清热解毒、消肿散结、利湿退黄，同时具有光谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫能力，达到利胆保肝的功效，从而达到了治疗牛皮癣的效果。仙人掌：采用仙人掌，然后将取仙人掌2000克，苦楝子2500克，刺芽果500克，水5000克，待水烧开后用文火将上述药材煎熬3小时后去渣，再用文火熬至膏状。将药膏趁热均匀涂于牛皮纸上，将药膏趁热均匀涂于牛皮癣上。

3、蚕茧：采用蚕茧，然后将蚕茧1500克左右，每晚取50克放入大约2000—3000毫升的水中，加火煮沸大约10-20分钟的时间，然后偶一起倒入盆中。具体方法是先用其蒸汽熏蒸患处，待水温降至适宜温度时，再烫洗。每晚1次，熏洗至药液温度下降至凉为止，28天为1个疗程，需坚持使用。

上述的这些内容带大家了解到了牛皮癣的预防措施有哪些了，牛皮癣疾病特别的普遍，会有较多的因素引起了牛皮癣的发生，而且带给患者相当严重的侵害，大家应当提防自己皮肤的变化，特别是要注意进行牛皮癣的预防才可以。

• 上一篇：牛皮癣疾病的治疗周期
• 下一篇：牛皮癣出现后的治疗方法