牛皮癣患者应该注意哪些保健部位

在日常生活中，大家需要注意牛皮癣这种常见疾病，很多的人会因为牛皮癣而遭受痛苦，而且还会影响到自己的形象，所以平时大家需要注意积极的进行调理，并且在日常生活中，应该注意地进行保健，避免导致疾病加重，要注意一些保健部位，牛皮癣患者应该注意哪些保健部位？

牛皮癣患者保健部位都有哪些呢？

一 背部。患者应该注意后背的保健，经常按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身 体的免疫力很有益处。牛皮癣尤其应该注重保护脊柱，脊柱在人体的神经系统功能、大脑功能、调节脏腑中发挥重要的作用，保护好脊柱，可以防治牛皮癣加重。

二 腹部。牛皮癣患者应注意腹部的保暖，对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻 轻敷在腹部，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

三 关节。牛皮癣患者要注意减少运动量、运动强度及重体力劳动，这可有效减轻关节的负重，延缓病变。避免关节受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护，保暖是预防牛皮癣关节疼痛的关键。尤其是老年患者，更应注意关节的护理。

注意以下几点可以远离牛皮癣疾病

一 预防感染

感冒后，并发扁桃体炎、气管炎时需，需要积极治疗。有些人扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

二 缓解压力

工作压力大、休息不充足、精神过度紧张，等都可造成情绪不稳定，负性情绪占主导，均是牛皮癣的重要诱发因素。这是因为过度紧张、焦虑等问题出现时，可影响机体内分泌功能，从而造成机体免疫力下降，抗病能力降低自然疾病就会加重或复发。

三 避免着凉

临床上发现，牛皮癣的发生与感受风寒侵袭有关，因此要避免居住环境的潮湿，在气候寒冷的冬季要注意做好防寒保暖的工作，避免大冷、大热的刺激。同时要注意保持室内环境卫生，多通风，保持室内空气流通及干燥。

大家需要注意远离这种疾病，并且在日常生活当中应该的进行调理，而且要注意合理的进行饮食，平时大家需要注意患者的生活事项，少吃一些辛辣刺激的食物，要注意这种疾病的发展，尽快的进行调理身体，尽快的恢复。

• 上一篇：牛皮癣疾病初期的症状有哪些
• 下一篇：牛皮癣患者适合多吃哪几种食物呢