白癜风患者在运动时需要注意哪些

　　白癜风有很多注意事项，很多患者都知道，患了白癜风要进行适当的运动，可是，运动也是需要注意的，白癜风患者在运动时需要注意哪些呢?下文由大连京城皮肤病专科皮肤科主任进行详细的解答：

　　/1、白癜风患者运动时，要避免皮肤损伤的发生。在运动中往往容易出现擦伤、跌倒损伤等外伤的情况，而皮肤外伤又是引起白癜风的病因之一。所以，白癜风患者在运动时，一定要注意对皮肤的保护，避免皮肤损伤的发生影响到病情的治疗。

　　/2、白癜风患者运动时，要注意天气的变化。白癜风患者运动对病情是有好处的，但是要注意天气的变化。如果天气比较冷，就多穿些衣服保暖，若出现多雾、风沙等天气，那么患者好不要在户外进行运动，如果太阳过于强烈，患者要做好防晒措施，避免阳光的直晒。

　　/3、白癜风患者运动时，要适当。专家指出，运动的合适强度选择要视患者的身体情况具体状况而定。一般来说，刚开始时应小量锻炼热身，适应后在渐渐的增加运动量。患者的运动量保持在运动后身体很容易恢复过来，没有不适感为佳。

　　温馨提示：适当的运动对于白癜风患者病情的治疗和恢复是有帮助的，但是如果运动不当是会导致病情加重。所以，白癜风患者在运动时，也是需要特别注意的。白癜风严重患者一定要及时就医，大连京城皮肤病专科全体员工，祝您早日康复!

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