白癜风患者饮食护理的基本方法

大家在日常生活当中，要尽早了解生活中的多见病，白癜风就是其中的一种这种疾病受环境因素的影响，很严重的影响到了身体，平时大家需要注意纠正不良的饮食习惯，而且在日常生活当中，也要注意多休息，那么，白癜风的饮食调理方法都有哪些？

白癜风患者饮食护理的基本方法如下：

1.给患者推荐易消化、活血、补充营养的物质，热性高，营养丰富的食物，即烤羊肉、烤石鸡肉、抓饭，多吃核桃、无花果、大蒜、甜瓜、熟杏子、熟葡萄和葡萄干等水果，服用这些食物可提高机体免疫力，促进体液质的成熟、调节气质，提高疗效，缩短其疗程。

2.注意禁酒、牛奶及奶制品，节房事，尽量避免蛋、鱼、酸奶同时服食。

3.通过饮食调节气质的平衡，改善饮食习惯，养成热性食物和凉性食物的调换食用。

白癜风患者日常养护应注意以下事项：

(1)保持乐观、开朗、豁达的心境，不宜有紧张、激动、压抑、焦躁、忧虑、悲哀、恼怒等不良情绪。

(2)要劳逸结合，充足高质量的睡眠。

(3)生活要有规律，避免因生物钟紊乱而导致神经系统、内分泌系统失调。

(4)尽量找出诱发因素，避免病情复发或加重。

(5)加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免患感冒、发热、扁桃体炎等易诱发白癜风的疾病。

(6)衣服宜宽大合身，内衣、内裤不可过紧，尽量选择纯棉制品。

(7)避免摩擦、压迫患处或出现外伤。洗澡时，不可用力搓擦皮肤。

(8)避免长时间日晒。因为患处皮肤缺乏黑色素，长时间暴晒可引起患处发红，加重病症。

(9)不宜长时间处于潮湿的环境中。

(10)尽量不吸烟、不饮酒。

(11)避免接触有刺激性的东西，如香皂、洗衣粉、染发剂、汽油、油漆、沥青等，以及酚及酚类化合物、橡胶制品。

平时大家需要注意患者的饮食调理，并且在日常生活当中，需要注意自我保健，疾病一旦出现，还会带来很多快乐，平时大家需要注意自己的生活事项，对于这种可怕的疾病，我们需要尽早的认识，避免患者深受折磨，带来更多困扰，影响到身心健康。

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