得了斑秃饮食上可以多吃什么好

 　　得了斑秃饮食上可以多吃什么好？重庆朝天门医院皮肤科 专家介绍说：斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的安全，心理上的痛楚更是苦不堪言。因此，斑秃患者在治疗中应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积极消除脱发带来的消极情绪及精神负担。斑秃是可以通过饮食方面中进行补充一些有益于头发生长的健康食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。那么得了斑秃可以多吃些什么？

 
 
　　重庆朝天门医院皮肤科专家表示斑秃病人应该多吃以下一些食物：
 
 
　　1、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
 
 
　　2、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
 
 
　　3、宜食含碘高的食物。
 
 
　　4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
 
 
　　5、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
 
 
　　6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
 
 
　　以上就是重庆朝天门医院 为您介绍的斑秃病人应该多吃什么。得了斑秃不可盲目治疗，一定要到正规医院进行针对病因治疗，如果你正受斑秃困扰；相信选择重庆朝天门医院皮肤科是没错的，华美皮肤科竭诚帮助患者解除疾病困扰。如果其它疑问；可在线咨询专家进行解答。

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