青春痘患者的饮食禁忌有哪些

 　　青春痘患者的饮食禁忌有哪些？青春痘多发于青少年，严重会导致面部凸凹不平，留下长久性疤痕。青春痘的出现和饮食有一定的关系，患者要注意饮食禁忌。

 
 
　　饮食清淡营养，不吃高脂肪的食物，含脂高的食物能产生大量的热能，加重体内火热，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等，以免造成痤疮越来越多。
 
 
　　不吃高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而造成痤疮难以消除。
 
 
　　不吃腥发之物，发物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除，加大治疗的难度，生活中不可吃海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等；对于狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应少吃。
 
 
　　长痤疮不能吃补品，痤疮患者湿热体质，过多的使用补品就是火上浇油，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
 
 
　　多吃新鲜的蔬果，多喝水；生活中患者要注意注意戒烟戒酒，注意充足的休息，不熬夜，适当积极运动的锻炼。
 
 
　　青春痘患者的饮食禁忌有哪些？做好饮食的护理，促进病情的好转，尽快选择一家专业的医院，及时进行检查，明确病因，及时进行有效的专业治疗，防止病情的加重。

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