出现脱发的因素有哪些

出现脱发的因素有哪些？我们的身体会随着时间的推移逐渐出现变化，这是自然规律。那么，我们的头发是否也存在这样的规律呢?医学专家指出，头发是属于人体的一部分，同样会出现这样的自然规律。而日常生活中我们的头发都会或多或少的脱落，但是当我们掉头发这样的情况较为严重时(通常医学认为掉头发每次超过100根属于严重)，我们就应该引起重视，那么，你了解哪些是脱发的直接原因呢?

而在近几年的数据统计中，85%的人不知道自己掉发是什么原因，下面就听听重庆皮肤病专科医院专家的原因介绍：

1、辫子扎得太紧或者向后梳头发：这个原因可能跟女人的关系更大，但即使是男人，也应该知道把辫子扎得太紧(如非洲发绺或者玉米编发)或者向后梳发(如梳成马尾辫)会导致脱发——或者如医学上讲的牵引性脱发。这是由于长期的拉紧头发，会导致头发逐渐脱落，尤其是在发际线处。

2、维生素/矿物质不足：无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺陷引起的某些营养物不足，均会导致脱发。头发脱落通常是由于缺铁引起的。身体严重缺铁容易导致缺铁性贫血，就是身体没有足够的红细胞，红细胞对于人体而言非常重要，因为它的功能是给身体的每个细胞运送氧气，帮助这些细胞维持正常的功能。其他营养物不足——如维生素B(尤其是B12)和蛋白质——通常也会引起脱发。

3、吃冷饮过多：最新研究发现，夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视，也是导致掉头发的重要原因之一。

4、空调冷暖风：现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。

5、压力：严重的身体压力(如手术)或者严重的心理压力(如家人亡故)对身体有着奇怪的影响。严重的压力常使身体处于休克状态，体内充斥着各种激素和代谢物。这可能会导致休止期脱发，即我们上面提到的迅速脱发。我们可以理解这种剧烈的压力对头发的影响，但是不太清楚那种慢性或者长期的压力是如何影响脱发的。

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