如何安然度过荨麻疹的高发季节

荨麻疹的高发季节——节假!

据卫生部门调查，有五分之一的人一生中至少患过一次荨麻疹。由于该病发作时可表现为全身斑块，故又称为“风疹块”。荨麻疹有急、慢性之分，急性荨麻疹治疗较容易，四分之三的慢性荨麻疹病因不明，治疗较棘手。常见的发病诱因有食物、药物、昆虫咬伤、感染、消化障碍、情绪因素及冷热、运动、光照等。发病后除皮肤瘙痒外，还可能出现腹痛、关节痛、血管炎，甚至并发喉头水肿，造成胸闷气急而威胁生命。另外，心理、情绪等因素也与发病有关。近年来还发现幽门螺旋杆菌、弓形体以及真菌等感染与慢性荨麻疹发病可能有一定关系，因此需掌握预防方法。

荨麻疹如何止痒效果好呢?

1、合理饮食，避免食用容易引起过敏的食物。 比如：含有人工添加物的食品、油煎、油炸或是辛辣类的食品。多吃新鲜蔬，补充体内水分和维生素。

2、避免接触过敏原，在过敏季节高发期注意保护自己，以免接触大量过敏造成病情反复。

3、瘙痒时避免搔抓和热敷。对局部抓痒时，反而让局部的温度进步，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。热敷也会使血液释出更多的组织胺，可以选择冷水冲洗。

一般春季的过敏原种类比其他的季节要多很多，像植物的花粉、毛絮、空气中的漂浮物都可能成为诱因。患者一般体质不好，容易受到过敏原的影响和刺激。所以在春季出行的时候，大家不要让皮肤直接裸露在外部，避免荨麻疹加重。

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