什么是湿疹，怎么避免

湿疹是一种发病率较高，并且极易复发的皮肤病。症状主要表现为对称分布，伴有剧烈的瘙痒，并且极易演变成慢性皮肤病。由于湿疹可以发生在任何年龄、任何季节。尤其是在冬季病情会继续加剧、下面就来一起看一看，湿疹产生的原因的相关介绍。

身体因素：遗传是湿疹的主要原因之一，同时慢慢性酒精中毒、性肠胃疾病、肠寄生虫或者新陈代谢障碍以及内分泌失调等因素都是湿疹发生的原因。

外界环境：湿疹的发病受到外界环境的影响，潮湿、紫外线、寒冷、干燥、摩擦等气候等因素极易造成患上湿疹。

精神因素：湿疹一起的原因与精神因素有着密切的关系，如果生活中经常情绪激动、忧虑、失眠、紧张这样对于患上湿疹的几率会加大。

食物因素：我们生活中，引起食物的种类很多，主要可分为动物类、植物类、矿物类，而近代随着工业的发展，糖精、醋酸、香精等，也是引起湿疹的原因之一。

湿疹怎么护理

避免吃一些刺激性的食物，例如葱、姜、蒜、咖啡、酒类以及其他容易引起过敏的食物，例如鱼、虾等海味。

患者在发病期间，应该尽可能的了解慢性湿疹、皮炎的发生、发展的基本规律。

积极的寻找病因，避免接触过敏原，禁食酒类和易过敏、辛辣刺激性的食物，避免过度的疲惫和精神过度的紧张，注意皮肤的卫生，不要使用热水来烫洗皮肤，也不要使用刺激性的yao物来止痒，积极的治疗全身疾病。

湿疹患者应该留意，避免再次接触刺激局部，尽量避免用手搔抓局部，也不要使用热水或是肥皂水来清洗局部，更不能用刺激性比较强的yao物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或是新发生的常见因素。

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