青春痘如何去除

青春痘如何去除呢?成人痘也称“后青春期痘痘”，多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间及习惯有关，且多发于下巴、唇角附近的U形区。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出很多，混合性肌肤的都市女性 容易滋生成人痘的了。

产生成人痘的原因

成人痘的产生原因有很多，特别是在这个节奏快捷，生活压力大的社会中竞争，免不了睡眠不足，内分泌失调等问题了。又或者是由于肌肤本身的油脂分泌旺盛，成人痘似乎是对各种肤质都无孔不入。角质过厚也是引起成人痘产生的原因之一，所以要适当地加强清洁和保湿，让被阻塞的毛孔变得柔软。不过也不用太过频繁了，一周一次即可。

其次，生活压力大也是成人痘产生原因之一，因为感到厌烦、紧张、心情不好是体内的荷尔蒙就会分泌，肌肤的循环机制也会被打乱。导致免疫力的下降，从而肌肤对细菌的抵抗力也会变低。所以，适当地时候可以进行一些体育锻炼以及户外活动等，可以一定程度的减轻一些生活压力。

后一点，肌肤的干燥化也是成人痘的形成原因。因为肌肤水分不足，过于干燥，为了润泽肌肤，反而会分泌过多的油脂，造成容易产生青春痘的肤质。

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同时要注意，不良饮食习惯和不规律的生活习惯是“成人痘”的帮凶，如爱吃油炸类、辛辣食物和过甜食物，有抽烟、喝酒的习惯，睡眠时间过短等都会导致痘痘。中吉专家建议痘痘朋友，养成良好习惯，减少成人痘的发病机会。

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