痤疮有什么预防措施
痤疮的预防主要应注意以下几个方面的日常因素:
1、首先应注意合理的饮食,预防痤疮应注意少吃辛辣、油腻的刺激性的食物,多吃一些蔬菜和水果,补充维生素。
2、养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠。
3、还要注意精神因素,保持良好的精神状态。
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痤疮的预防主要应注意以下几个方面的日常因素:
1、首先应注意合理的饮食,预防痤疮应注意少吃辛辣、油腻的刺激性的食物,多吃一些蔬菜和水果,补充维生素。
2、养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠。
3、还要注意精神因素,保持良好的精神状态。