如何预防足癣复发？勤洗脚勤换鞋袜是关键

手足癣如果出现了，最明显的就是会影响我们的工作生活。尤其是手上，很多人为此不敢在外人面前随便的露出手指。其实，手足癣的治疗还是相对简单的。

为什么会得足癣？

皮肤病专家告诉我们，足癣也属于体癣中的一种。我们要知道足部感染了真菌，并不一定都会得足癣。而且，足癣并非纯属真菌病。

我们要知道，足癣分为单纯性足癣和复杂性足癣。单纯性足癣，是指纯粹由真菌引起；复杂性足癣，为多种病菌所造成。因为单纯性足癣，症状较轻，在鳞屑中只能查到真菌，而复杂性足癣，症状比较严重，在皮损内可培养出多种细菌，如细球菌、皮表短颈菌和假单孢菌属、变形杆菌属及其他细菌。由于多种细菌能联合抑制真菌生长，因此在皮损内却查不到真菌。

专家告诉我们，如果遇到人体抵抗力降低，足部皮肤有损伤，存在于皮肤表而的真菌，就会成为致病菌，趁机从破损处侵入，不断繁殖，并产生毒索，于是就可发病。当然，足癣的发生和发展，除了真菌、细菌之外，也与温度、湿度、卫生条件、卫生习惯等综合因素有关。

预防手足癣复发要做好卫生护理

平时注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，袜子每天或隔天洗换，不要用手抓脚，鞋子保持干燥，可以经常在日光下暴晒通风，最好不穿胶鞋。平时要少接触化学性、物理性、生物性物质，避免对手足皮肤的产生不良刺激，如果是患者不要和刺激性的饮料。

尤其需要注意卫生的是足癣患者。“比如，有些足癣患者在治疗时或治疗后，还照旧穿以前的鞋袜，这些鞋袜很可能携带有真菌，就会导致足癣复发。”专家说，除了坚持正规治疗，还要做好个人卫生、家庭卫生护理：

1、经常洗脚，擦干脚丫和脚趾，保持足部清洁、干燥。

2、勤换鞋袜，穿着透气性好的鞋袜。

3、足癣治疗中和治愈后，要在鞋袜里使用抗真菌散剂，或多把鞋拿到太阳底下暴晒。

4、别光脚在地毯、浴室地板上行走；去浴池等公共场所时，不用公用拖鞋、毛巾、足盆等，以减少交叉感染的机会。

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